মায়ের দুধের গুরুত্ব
৬ মাস বয়স পর্যন্ত মায়ের বুকের দুধ বাচ্চার জন্য অত্যন্ত জরুরি ও অপরিহার্য। এই সময়কালে শুধুমাত্র মায়ের বুকের দুধ বাচ্চার জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, এবং মানসিক বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সব উপাদান সরবরাহ করে। এর বিশেষ গুরুত্বগুলো হলো:
পরিপূর্ণ পুষ্টি: মায়ের দুধে প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন, মিনারেল, এবং ফ্যাটের সঠিক ভারসাম্য থাকে যা শিশুর স্বাস্থ্যকর বিকাশ নিশ্চিত করে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা: মায়ের দুধে থাকা অ্যান্টিবডি বাচ্চাকে বিভিন্ন সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে, যেমন কানে সংক্রমণ, শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা, এবং ডায়রিয়া।
হজমে সহায়তা: মায়ের দুধ শিশুদের হজম প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে এবং পরবর্তীতে খাদ্যাভ্যাসে মানিয়ে নেওয়া সহজ হয়।
স্নেহ বন্ধন: বুকের দুধ খাওয়ানো মা ও সন্তানের মধ্যে মানসিক সংযোগ ও ঘনিষ্ঠতার সৃষ্টি করে, যা সন্তানের মানসিক বিকাশে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
স্বাস্থ্যকর ওজন বৃদ্ধি: বুকের দুধ খাওয়ানো বাচ্চারা প্রাথমিকভাবে স্বাস্থ্যকর ওজন পায় এবং স্থূলতার ঝুঁকি কমে।
আরো পড়ুনঃ
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এবং ইউনিসেফ বাচ্চার জন্মের প্রথম ছয় মাস শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেয়।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url